Les bienfaits des massages bien-être sont nombreux

Depuis des millénaires les massages sont pratiqués à travers le monde pour leurs vertus préventives, relaxantes et curatives. Ils agissent sur différents aspects: détente musculaire, meilleure circulation sanguine et lymphatique, ils accroient la mobilité, libèrent les émotions et le stress...

Dans plusieurs pays les massages font partie de la culture. Ils sont très importants, sont pratiqués régulièrement et participent à l'hygiène de vie. 

Le mouvement fait partie de la vie, il est vital. Notre corps en à besoin et notre mental également. Un massage permet de prendre conscience de notre schéma corporel en nous ancrant dans le moment présent, ce qui permet une profonde détente et un lâcher-prise.

S'offrir un massage c'est décider de faire un pas vers le mieux-être. 

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De 30min à 1H30, n'hésitez plus et prenez soin de vous dès à présent.